STREET WORKOUT HAJNÓWKA 2021 - OSiR ZAPRASZA DO UDZIAŁU!

22.06.2021

REGULAMIN ZAWODÓW

STREET WORKOUT HAJNÓWKA 2021

§1.

Przepisy wstępne

1. Organizatorem zawodów jest Ośrodek Sportu i Rekreacji w Hajnówce.

2. Zawody odbędą się w dniu 25.06.2021r (piątek)

3. Zawody mają na celu:

- popularyzację Street Workout w Hajnówce

- propagowanie aktywnego spędzania wolnego czasu młodzieży i osób dorosłych

- integrację zawodników

4. Udział w zawodach Street Workout od 16 roku życia; osoby niepełnoletnie zobowiązane są do okazania w trakcie rejestracji pisemnego oświadczenia od prawnych opiekunów, zezwalającego im na start w zawodach >> TUTAJ. W przypadku jego braku uczestnik nie zostanie dopuszczony do zawodów.

5. Każdy zawodnik jest zobowiązany do dostarczenia formularza zgłoszeniowego >> TUTAJ.

6. Zapisy do zawodów będą przyjmowane na miejscu w dniu zawodów, od godz. 16:00 do 17:00, oraz poprzez formularz internetowy dostępny na stronie OSiR Hajnówka.

7. Zawody rozpoczynają się w dniu 25.06.2021 o godz. 17:00 na urządzeniach STREET WORKOUT przy Ośrodku Sportu i Rekreacji w Hajnówce od ulicy Ks. Dziewiatowskiego 2.

8. Aby wziąć udział w zawodach należy wypełnić kartę zgłoszeniową, która zawiera przyjęcie założeń regulaminu.

9. Zawody organizowane są w kategorii OPEN:

- w dwóch kategoriach dla mężczyzn

- Zawodnicy startują w ustalonej kolejności

- W przypadku gdy zawodnicy będą mieli taki sam wynik końcowy, rozegrana zostanie dogrywka

Zasady podciągania się na drążku

- Podciąganie nachwytem i podchwytem

- Chwyt na szerokość barków

- W trakcie podciągania zabroniona jest zmiana chwytu

- Pozycja startowa: ręce wyprostowane, ciało nieruchome, wyprostowane nogi, odważnik opiera się na nogach

- Po podaniu przez sędziego komendy „START” zawodnik rozpoczyna podciąganie

- Sędzia będzie sygnalizować zaliczone powtórzenie

- Powtórzenie zostanie zaliczone gdy broda uczestnika znajdzie się NAD drążkiem

- W dolnej fazie ćwiczenia ciało musi być opuszczone prawie do pełnego wyprostu ramion

- Powtórzenie nie zostanie zaliczone w przypadku gdy broda nie znajdzie się nad drążkiem

- Dozwolone jest używanie rękawiczek, magnezji

- Dozwolony jest krótki odpoczynek, gdy zawodnik znajduje się w fazie dolnej (odpoczynek może trwać maksymalnie 5 sekund)

- Zabrania się kołysania, pomagania sobie nogami

- Próba zostanie przerwana gdy zawodnik opuści drążek lub gdy nastąpi zmiana chwytu

- W tej konkurencji udział mogą brać tylko mężczyźni

Zasady pompek szwedzkich

- Pozycja startowa: zawodnik opiera się na poręczach, ciało i ramiona wyprostowane

- Po podaniu przez sędziego komendy „START” zawodnik rozpoczyna wykonywania ćwiczenia

- Sędzia będzie sygnalizować zaliczone powtórzenie

- Powtórzenie zostanie zaliczone wtedy gdy zawodnik w górnej fazie ćwiczenia będzie miał wyprostowane ręce w łokciach

- Powtórzenie nie zostanie zaliczone wtedy gdy w górnej fazie ćwiczenia zawodnik nie będzie miał wyprostowanych ramion

- Dozwolone jest używanie rękawiczek, magnezji

- Dozwolony jest krótki odpoczynek (maksymalnie 5 sekund), gdy zawodnik znajduje się w górnej fazie ćwiczenia

- Zabrania się dotykania nogami podłoża

10. Zawodnicy ubezpieczają się we własnym zakresie.

§ 2

Przebieg Zawodów:

1. Zawody są prowadzone wg przepisów ustalonych przez organizatorów i sędziów.

2. System zawodów określi sędzia główny przed rozpoczęciem zawodów.

3. Czas trwania zawodów określi sędzia główny przed rozpoczęciem zawodów w zależności od ilości uczestników.

4. W sytuacjach spornych decydują sędziowie zawodów.

5. Zmiany w przepisach zastrzeżone są dla sędziów zawodów.

6. Nad przebiegiem turnieju i przerwami w trakcie jego trwania czuwają sędziowie zawodów.

7. Podczas turnieju zawodników obowiązuje pełna odpowiedzialność cywilna zawodników.

§ 3

Przepisy końcowe

1. Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do zmian w regulaminie. W przypadku istotnych zmian, zobowiązują się do powiadomienia zawodników o zmianach w regulaminie.

2. Organizatorzy zastrzegają sobie możliwość odwołania imprezy i zmiany w regulaminie bez podania przyczyny.

3. Organizator może wykorzystać dane zawodników do celów promocyjnych zawodów.