News
BEEP TEST – SPRAWDZIAN BIEGOWY z 17.08.2023
25.08.2023
Jedną wielu propozycji letnich imprez sportowych organizowanych przez OSiR Hajnówka był sprawdzian wytrzymałości dla młodzieży z rocznika 2011 i młodsi oraz 2013 i młodsi. BEEP TEST jest uniwersalnym sprawdzianem kompetencji motorycznych startujących, pod kątem szybkości, mocy i wytrzymałości. Swoje możliwości wydolnościowe teście mogli sprawdzić wszyscy lubiący biegać.
Zadanie polega na pokonywaniu w sposób wahadłowy odcinka 20m w linii prostej według tempa nadanego przez program. Startujący biegną do momentu kiedy tempo biegu nie jest możliwe do utrzymania pomiędzy sygnałami dźwiękowymi płynącymi z głośnika. Otrzymany wynik a ściślej mówiąc ile odcinków startujący przebiegł, porównuje się z danymi z tabel, które określają poziom wytrzymałości. W naszym sprawdzianie sprawdziło swoje możliwości motoryczne 34 uczestników, a poniżej przedstawiamy tabele wyników.
Nad całością czuwali Tomasz Dobosz, Kamil Golat a stroną graficzną zajęła się Małgorzata Muszkatel
Rocznik 2011 i mł.
|
LP |
Imię i Nazwisko |
Poziom/odcinek |
Przebiegnięty dystans |
|
1 |
Paweł Michalczuk |
10/6 |
1780 metrów |
|
2 |
Dawid Giżewski |
10/3 |
1720 metrów |
|
3 |
Jakub Plis |
10/2 |
1700 metrów |
|
4 |
Igor Stolarewski |
9/2 |
1480 metrów |
|
5 |
Maksymilian Topór |
8/2 |
1260 metrów |
|
6 |
Igor Bobik |
8/1 |
1240 metrów |
|
7 |
Tomasz Żedź |
7/10 |
1220 metrów |
|
8 |
Gabriel Golat |
7/9 |
1200 metrów |
|
9 |
Maciek Borowik |
7/1 |
1040 metrów |
|
10 |
Maksymilian Czaban |
6/3 |
880 metrów |
|
11 |
Batrosz Samojluk |
5/1 |
660 metrów |
Rocznik 2013 i mł.
|
LP |
Imię i Nazwisko |
Poziom/odcinek |
Przebiegnięty dystans |
|
1 |
Bartosz Grygoruk |
8/8 |
1380 metrów |
|
2 |
Filip Niczyporuk |
7/7 |
1160 metrów |
|
3 |
Damian Kierdelewicz |
7/5 |
1120 metrów |
|
3 |
Michał Bielawski |
7/5 |
1120 metrów |
|
5 |
Aleksandra Stolarewska |
7/3 |
1080 metrów |
|
6 |
Julian Kot |
7/2 |
1060 metrów |
|
7 |
Maksymilian Golat |
7/1 |
1040 metrów |
|
8 |
Oliwier Stepaniuk |
6/7 |
960 metrów |
|
9 |
Konrad Pietraszko |
6/5 |
920 metrów |
|
10 |
Wojciech Miszczuk |
6/3 |
880 metrów |
|
11 |
Gabriel Karpiuk |
5/7 |
780 metrów |
|
12 |
Hubert Stawarz |
5/6 |
760 metrów |
|
13 |
Bartosz Tellos |
5/6 |
760 metrów |
|
14 |
Maciek Krucień |
5/4 |
720 metrów |
|
15 |
Tymon Podliński |
5/2 |
680 metrów |
|
15 |
Jakub Krzyżanowski |
5/2 |
680 metrów |
|
17 |
Maciek Wiertel |
5/1 |
660 metrów |
|
18 |
Daniel Dąbrowski |
4/5 |
560 metrów |
|
19 |
Mikołaj Siebiesiuk |
4/1 |
480 metrów |
|
20 |
Jakub Niewiadomski |
3/1 |
320 metrów |
|
21 |
Karol Zieniuk |
2/5 |
240 metrów |
|
22 |
Dominik Miszczuk |
2/3 |
200 metrów |
|
22 |
Szymon Kułakowski |
2/3 |
200 metrów |
Tabela Wyników
Tomasz Dobosz
