News
WZNAWIAMY ZAJĘCIA NA ZEWNĄTRZ – APEL TRENERÓW
04.03.2020
W ostatni weekend startem w turniejach w Hajnówce i Bielsku Podlaskim najstarsze grupy piłkarskie Ośrodka Sportu i Rekreacji zakończyły przygotowania do ligowej rundy wiosennej w sali gimnastycznej SP 4. Do rozgrywek podlaskiego ZPN pozostało około miesiąca i podejmowanie aktywności fizycznej na świeżym powietrzu bez względu na pogodę jest koniecznością. Treningi, które wznowione zostały na boisku typu Orlik, stwarzają o wiele większe możliwości doboru ciekawych ćwiczeń. Liczna frekwencja na pierwszym, wtorkowym treningu na zewnątrz pokazała, że młodzież z radością czekała na ten moment.
Niestety, dało się zauważyć, że wielu uczestników zajęć ćwiczyło w nieodpowiednim ubiorze sportowym. Z uwagi na ten fakt trenerzy mają gorącą prośbę do rodziców i opiekunów naszych podopiecznych, aby zwrócili uwagę przed zajęciami jak dzieci są ubrane. Ważne jest, aby odzież piłkarza była przystosowana do panującej na zewnątrz temperatury (dres, czapka, rękawiczki, zimniejsze dni lekka kurtka). Nie może się on przeziębić, ani przegrzać. W ten sposób każdy uczestnik uchroni się przed chorobą a zarazem będzie zwiększał swoją odporność organizmu z pożytkiem dla wszystkich.
Treningi w marcu dla Trampkarzy (rocznik 2005/2006) i Młodzików (2007/2008) odbywać się będą we wtorki, czwartki i piątki oraz zajęcia dla bramkarzy – w środy. Dokładniejsze informacje dotyczące treningów są na stronie OSiR Hajnówka w zakładce „TRENINGI, MECZE”, a dokładnie TUTAJ. Zapraszamy do udziału w zajęciach.
Trenerzy
